这次见杨师时，感到他在我心口深处轻轻橇了两下。回来后除了静坐外，一旦想起来就持名念佛，自己感觉比较得力：主要是，一念动起来便能有效地撬动深层的能量反应(感谢杨师)。开始的几天里，胸前受阻、象个大盾牌压的难受，知道是从深层翻出来的杂质使然。这两天一方面疲劳嗜睡，另一方向，上半身和头部都很涨。
　　念佛成了习惯，心里便会自动地念。昨晚上座时，便由着它自动地念着，当一个字一个字地排着队出来的时候，隐约看到了念头的“起处”或“头部”：当前面一个字被念到的时候(心念)，它已经走到前台了；后面那个字还没被“念”到，但它已经在后台那里闪烁着、等着要出来。以前看过一些前人教人看念头的开示，说要看它起自何处、灭向哪里。因为不理解“起处”或“头部”是什么意思，我被困扰了很久。意识总是习惯于在它理解的三维空间上找来找去，在这个层面上是找不到的。原来如此，确实，当一个念头被念到、听到或意识到的时候，已是被甩出来的尾巴了、不是头部。

　　这时我刚上座不久，还是单盘，就这样看了一会儿。改为双盘之后，却再也看不到了。杨师曾告诉我，要进到门里面去体察，看来我的功夫还太差，连门口也盯不住。

　　好吧，总算确切地知道了路在哪里。权且记下，待杨师和诸师兄指点。